Ich fühl mich leer… schwer und kraftlos. Und ich weiß, es sind die Depression… und trotzdem bin ich machtlos.
Von der einen Überforderung zur andern, es ist das ständige wandern, dass wandern der Gedanken, die ich nicht stoppen kann.
Ich kann nicht aufhören zu denken, es ist wie ein vollgepacktes Auto, aber ich muss es lenken.
Am Tag bin ich müde und habe keine Kraft und abends übernehmen dann noch mehr Gedanken die Macht, aber vor allem meine Kraft.
Der Stress ist nicht gut, eigentlich sollte ich um Hilfe fragen,dass weiß ich ganz genau, aber ich weiß auch, dass ich mich das nicht Trau.
Um Hilfe zu fragen ist verdammt schwer, der Kopf schreit, der Blick ist leer, und schon hab ich wieder dieses Meer, dass Meer, aus Tränen, die jeden Abend fließen. Jeden Abend sitz ich da still und schluchztent, auf meinem Bett.
Nun zeigt sich der Stress auch Körperlich, Kopfschmerzen, Blähbauch, alles macht bei mir dicht. Die Hoffnung auch ein „Berg auf“ zerbricht. Aber für mich ist das fast schon „normal“, diese Leere , diese Qual… es ist ja nicht das erste Mal.
Mein Kopf ist schwer, schwer wie ein Wahl und das jeden Tag, aber keine Sorge, ich kenn das schon, ist ist ja nicht das erste Mal.
Diese unausstehliche Leere, diese Tränen aus Meere, diese Qual. Es ist ja nicht das erste Mal.