Wessen Seele schwer erkrankt, der lebt so eben

Gerade so eben, gerade eben noch

Der Gesunde lebt eben

Im Hier und Jetzt ist er daheim 

Sein ganzes Denken, Fühlen, Sein heisst Gegenwart

Denn nur die Gegenwart steht für den Menschen parat 

Der Lebenstüchtige macht sich

keine unnötigen Sorgen um morgen

Denn ob ein Morgen für ihn kommen wird,

das wissen nicht einmal die möglichen Sorgen 

Der Gesunde versteht, sein Gestern kann er nicht verbessern 

Was vergeht, das vergeht

Mancher psychisch Kranke ist dagegen im Vergangenen

oder in realitätsfernen Zukunftsträumen gefangen

In die Gegenwart kann er nur schwer gelangen

Ihm glückt es nicht, sein Leben heute zu entfalten und zu gestalten 

Ein Depressiver in seinem täglichen Alptraum

empfindet Schmerz sogar ohne Zeit und Raum 

Stephan Wannovius, 2.04.22