Am Morgen unter der Dusche
dachte ich:
Wie schön ist es, alles “ab-zu-waschen” .
Das Wasser reinigt, nimmt alles mit
und ich bin wieder sauber und frisch.
Dann kam mir der Gedanke:
Wie schön wäre es
könnte man hin und wieder
auch Gedanken und Gefühle einfach “fließen lassen”,
ab-waschen.
Wo kämen sie hin?
Was wäre ich ohne sie?
Ganz neu?
NEIN
all das, was mich ausmacht,
meine Gedanken, meine Gefühle
mein Schmerz, mein Leid
meine Freude, meine Liebe:
Ich möchte es nicht abwaschen.
Ich möchte es zu mir nehmen,
ganz zu mir,
denn das
BIN ICH !!!
© Anita Namer
Das Negative würde ich gern los – abwaschen! Oder in der Sauna herausschwitzen!
Nun, der vergangene Schmerz ist später Erinnerung. Wenn wir diese Erinnerung ansehen, wie wir einen Film betrachten, ohne Bewertung – als Vergangenes….tut sie auch nicht mehr weh.
Dann ist sie einfach eine Erinnerung, die zu uns gehört….die uns zu dem gemacht hat, was wir sind….