Denke vorher daran, was du ausdrückst, sagst, schreibst, zeigst 

Beachte die möglichen Folgen – für andere und dich

Sei ehrlich bei deinen Äusserungen –

vermeide jedoch Überflüssiges und Verletzungen

Beschränke dich auf das Notwendige und Wichtige 

Drücke deshalb niemals alles aus, was du denkst 

Sage, schreibe vorzugsweise das Gute,

meide dabei nach Möglichkeit das Schlechte 

Sage und schreibe das Hilfreiche und Richtige,

nicht sämtliche Gedanken 

Zeige nicht alles, was du empfindest und weisst

Überfordere deine Adressaten nicht

Bringe dich und sie weiter – das ist gescheiter

Stephan Wannovius, 27.02.22