Ich fühle die Tauben rasch aufsteigen aus meinem Herzen. Flügel hat es dann. Der Tag neigt sich zur Erde, die Vögel schlafen still in den Ästen. Der Whiskey ist ausgetrunken. Das Glas schweigt, mein Herz pocht. Ich werde ihn verlieren. Der Wind wiegt sanft die Bäume. Ich werde ihn verlieren, ich fühle es, als die Tauben nicht mehr zurückkehren. Mein Herz stürzt hinab in die...

Verschwitzt stapft sie durch den Schnee, sucht sich einen Weg in ein neues Leben. Unter Tannen, den Bach entlang, wie gut sie ihn kennt, diesen Weg. Schon tausend Mal gegangen, immer in die Freiheit. Dieser einsame Winterweg führt vielleicht in den Frühling. Sie summt die Winterlieder, Erinnerungen bis zur Kindheit. Als sie hier entlang stapfte und vielleicht auf den Weihnachtsmann wartete. Weit...

Jeder hat seine Leichen im Keller. Manch einer lässt sie einfach liegen und sie begleiten ihn wie Schatten durchs Leben. Manch einer zementiert sie ein, damit sie ja nicht herauskommen, doch sie verwandeln sich und arbeiten unsichtbar, "unterirdisch"... Manch einer gräbt sie in Sand, doch sie bewegen sich und immer wieder schaut ein Teil hervor. Manch einer gräbt sie sogar selbst wieder aus, um...

Der vergessene Clown! Ich gehe durch die Straßen! Und wenn ich ihn finde! Dann lade ich ihn ein! Rede mit ihm über dieses Leben: "Mit Rollstuhl! Und Krankheit! Und Einsamkeit!" Und die Siege jeden Tag: "Beim lesen von einem Buch! Beim trinken von einem Tee! Bei Gesprächen im Supermarkt!" Und wenn er dann wieder lächelt! Dann versuche ich den neuen Satz zu finden: "Mit Liebe! Mit Kraft! Mit...

Hast du schon… Glühwürmchen beim Glühen zugesehen? Einem Regenbogen beim Bogen schlagen Hilfe-Stellung geleistet? Nacktschnecken beim Ausziehen zugesehen? Regentropfen beim Tropfen beobachtet? Singvögeln ein Ständchen gesungen? Mit Tanzbären das Tanzbein geschwungen? Deine eigenen Flügel entdeckt? Gänseblümchen beim Blühen zugeschaut? Dem Mann im Mond ein Märchen erzählt? Mit Frau Holle ein Bett...

Was nützt es wenn man jemand liebt , und doch nur zu verstehen kriegt , Ich melde mich wann ich das will, hör ich von Dir ist’s mir Zuviel.  Du bist halt nur für mich mal da , Wenn du mich brauchst , bin ich nicht da. Ich weiß egal wann ich dich rufe , sofort machst du dich auf die Hufe.  Immer bist du gleich bereit. Ein schöner kleiner Zeitvertreib 

Ich sitze am Tisch! Und habe die Idee! Wie ich die Teeschale nehme! Mit zwei Händen! Leicht und sanft! Zart und berührend! Wichtig und einzigartig! Um es dann zu wissen: "Ich trinke nicht nur! Ich kenne die Kunst! Ich sehe die Wahrheit! Ich bin das Leben! Der Mensch der erwacht! Und der Tag kann kommen! Ich sitze am Tisch! Und habe die Idee! Wie ich das Teelicht anstecke! Mit einem Streichholz!...

Die Gedanken, Gefühle, vorüber-ziehen lassen, wie Zug-Vögel. Sie betrachten, von allen Seiten, bestaunen, einfach wahr-nehmen. Sie weiter reisen lassen, Raum schaffen für Neues. © A. Namer

Nimm ein Wort an die Hand, bau deine Träume um es herum. Nimm eine Hand voll Flügel, für die Leichtigkeit. Einen Korb voll Phantasie, für die Vielfalt. Eine Prise Mut, für die Ausdauer. Einen Teelöffel Vertrauen, für das Durchhaltevermögen. Eine Wolke voll Freiheit, um alle Möglichkeiten offen zu lassen. und ein Universum an Wunderglauben, damit Unmögliches sich erfüllen kann. Spiele mit deinen...

Täglich bin ich Zeitreisende. Ich reise in meine Erinnerungen und in meine Wünsche und Pläne. Heute, nehme ich meinen Stift in die Hand und schreibe das Jetzt. Insofern es in meinen Händen liegt, will ich es so schreiben, dass, egal in welche Richtung ich nächstes Mal reise, ich mit einem Lächeln zurück komme. © A. Namer

Ich klage dich an, schuldig an allem zu sein, was ich selbst verbockt habe Ich klage dich an, mich zu verfolgen Wo du doch auf anderen Wegen sein solltest Wie bekomme ich dich nur los? Vielleicht sollte ich aufhören dir nachzustellen Immer in dir die Schuld zu sehen Ich bin auch nicht die Unschuld persönlich Vielleicht sollten wir uns irgendwo mal treffen Und über Schuld und Unschuld...

Ein Stück vom Himmel, wer will es schenken, wenn nicht wir - uns? Ich schenk dir ein kleines, zartes Lächeln. Wenn du magst, darfst du es behalten, vielleicht – auf deinen Lippen? Ein Stück vom Himmel, wer will es schenken, wenn nicht wir - uns? Ich schenk dir ein kleines, zartes Licht. Wenn du magst, darfst du es behalten, es möge leuchten, aus dir. Ein Stück vom Himmel, wer will es schenken,...

Ein Augenschein aus deinen alten Augen Hat mich wieder glauben lassen Dass es das gibt, was im Herzen lebt Vielleicht Illusion, Traum, Sehnsucht Doch lebt in dir, und lebt und mir Lässt uns an nichts anderes denken

Er sah sie, als er in einer Krise war, konnte nicht den Blick abwenden sie drehte sich zu ihm, spendete ihm einen Blick, und schon war es passiert, er konnte sie nicht vergessen. Sie hatte ihn tief berührt Womit, das konnte er nicht sagen Irgendetwas in seinem Herzen brennt. Jetzt sucht er sie, geht hin über Wüsten, Ozeane Wann wird er sie wiedersehen Vielleicht ist sie der Weg, etwas in seinem...

Ein Vogel weiß, dass er fliegen kann. Er schwingt seine Flügel, hebt sich in die Lüfte, lässt sich treiben, vertrauend, dass die Luft ihn trägt. Ein Fisch weiß, dass er schwimmen kann. Er schwingt seine Flossen, bewegt sich durch`s Wasser, lässt sich treiben, vertrauend, dass das Wasser ihn trägt. Ein Mensch… kann sich selbst entdecken…. Fliegend, schwimmend, tanzend, hüpfend, lachend,...

Es ist still um uns geworden, doch nicht, weil wir traurig sind Die Rosen sind verblüht, und es wird Winter Doch ich mag diese Zeit sowieso, Ich werde mich oft an dich erinnern, hinausgehen in den Schnee Und ich werde dort nur stehen Und dem Schnee zusehen, wenn er fällt Wenn es so still ist, werde ich dich wieder sehen Die  Kälte deiner Hände spüren Und wir werden dann einfach losgehen...

  Sag mir, wohin mit all meiner Liebe, die ich für dich empfinde?   Heute habe ich schon die Blumen mit ihr gegossen und – du wirst es nicht glauben, sie haben mir zugelächelt und getanzt.   Sag mir, wohin mit all meiner Liebe, die ich für dich empfinde?   Heute habe ich schon alle Menschen die mir begegneten angelächelt, und – du wirst es nicht glauben, sie sind gewachsen, über sich selbst...

Ich hatte ein weißes Blatt Papier. Und habe einfach so gemalt. Und plötzlich hatte ich sie: "Die Blume der Blumen!" Das schönste Rot von allen Blumen, wenn Du träumst. Das schönste blau von allen Blumen, wenn Du denkst. Das schönste weiß von allen Blumen, wenn Du spielst. Und dann habe ich den Mensch begriffen. Jeder mit seiner Farbe. Und die Welt war ein Meer von Wiesen! Ich hatte ein weißes...

ich lief im Walde so für mich hin, da kamen dieser Hund und seine Herrin, ich fragte sie: Wie heißt der Hund? Das ist der Clyde, ach wie schön, dass ich die Bonnie bin, am Wegesrand paar Pilze standen, im Laub, gar wunderbar zu sehen, ein schöner Herbsttag, Sonnenstrahlen, gar schön, im Laub spazieren gehen, bevor die Sonne unterging, lief ich geschwind auf diesem Weg, hatte Clyde heute...

Ich klirre mich ein in Triangeltönen ins Xylophonreissen und Tropfen im Eisstein Klingsang aus kristallenem Weiterflüsterstöhnen. Mein Haus ist aus Frost dem Schneeweiss auf Bäumen aus weisssilber Dolden von Dost und schimmernd leuchtenden lichtflirrenden Träumen. Der Eisvogel jagt in gefrorenen Bächen ein Weissreiher fliegt über märzhellen Flächen. Ich klirre mich ein in Triangeltönen in...

Heute soll der Tag extra für dich lachen und natürlich ganz verrückte Faxen mit dir machen. Heute soll der Tag extra für dich leben und natürlich deinem Leben extra bunte Farben geben. Heute soll der Tag extra lecker für dich schmecken und natürlich sollst du mit ihm den Geschmack des Lebens entdecken. Heute soll der Tag extra für dich singen und natürlich ganz viel Schwung in dein Leben...

Sieben Striche soll das Männchen haben Der erste Strich ist der Kopf. Ganz dünn damit nicht viel hinein geht. Und das Männchen sich leicht beherrschen läßt. Und nur das lebt was von Ihm gewollt wird. Und nie auf eigene Ideen kommt. Und dann immer nur so funktioniert wie Andere es wollen. Der Zweite Strich ist der Hals. Dick und Starr soll er sein. Damit das Männchen nicht nach Links und Rechts...

  Zeit  Zeit heilt alle Wunden, wird immer so schön gesagt.  Aber Zeit, genau das ist es, was ich gerne mit dir gehabt hätte.  Einfach nur die Zeit genießen. Einfach nur füreinander Zeit haben. Einfach nur Zeit.... dieses Wort ist so unbedeutend aber so wichtig.  Was stell ich nun mit meiner Zeit an, wo du nicht mehr da bist. Wieso vergeht die Zeit ohne dich so schnell? Wieso bleibt die...

Des Windes Rauschen, ich muss ihm nur lauschen; der Wellen Rauschen, ich muss ihnen nur lauschen. Der Horizont, er ist so still, es weiß um all das und wohin ich will.

Die schöne Seite des Jahres habe ich gesehen Als ich heute durch die Straßen zog Habe Äpfel und Birnen gepflückt und Die Kondensstreifen am Himmel gleich mit Kaputte Zäune habe ich gesehen Und vergilbte Blätter auf grauem Asphalt Sag, hast du wie ich den Herbst gesehen Der sich hinter den bunten Blättern verschanzt Kahle Äste, die steil in den Himmel ragen Und ein kleiner Vogel der sich darauf...

Bunter, schöner die Erde an diesem frühen Herbsttag Hab mich auf den Weg gemacht, durch die Stadt und dann auf die Landstraße in jedem Winkel schon Winterboten, doch noch scheint die Sonne, rote Beeren, weiße Beeren, gelbe Beeren zwischen dunklem leuchtenden Grün, ach wie erinnert mich dieser Herbst an vergangene Tage, Kindheit und Jugend, die Idylle, bevor alles schief lief, doch jetzt in Ruhe...

Liebe ist etwas, das fließt, wie ein Fluss. Mal langsam, mal schnell, mal ruhig, mal sprudelnd, ungezähmt. Sie hat eine unbändige Kraft – und findet ihren Weg. Mal leicht, mal erkämpft, mal unter-irdisch, mal offen, sie verbindet und manchmal trennt sie, mancher verschüttet sie oder gräbt sie zu, manch einer lässt sie ver-trocknen, bei dem Anderen fließt sie über. Doch sie ist eine Quelle, die...

Schnicki, schnacki, schnecki, bin eine kleine Schnecke, fahre immer ganz langsam, ja selbst auf der Autobahn.   Schnicki, schnacki, schnecki, hab nicht viel Gepäcki, trag mein Haus immer mit mir, darum beneidet mich manches Tier.   Schnicki, schnacki, schnecki, gehe immer früh ins Betti, steh auch früh am Morgen auf und kriech aus meinem Schneckenhaus.   Doch heute gibt‘s nur...

Ich sitze in der Ecke. Und trinke einen Tee. Und denke so über die Wahrheit nach. Über Blumen hinter Zäunen. Und die trotzdem alle Freiheit kennen. Über Schnee der alles bedeckt! Und das trotzdem die Natur siegt. Über Blätter die fallen. Und das trotzdem die Bäume leben. Und sehe wie es Nacht wird! Und werde Schlafen und träumen. Und bin die Blume. Und der Schnee. Und der Baum. Und die Wahrheit...

Heute wünsche ich mir ein Schneckenhaus, ein Schneckenhaus für mich. Ein Schneckenhaus, das ich immer dabei habe. Ein Schneckenhaus, das mir Schutz bietetm vor allem, wovor ich Schutz suche. Regen, Sonne, Gefahren und noch viel mehr. Ein Schneckenhaus, das ich jederzeit bereit habe. Manchmal würde ich mich, wenn ich nicht weiterweiß, überfordert, verzweifelt bin, gerne drin verkriechen und...