Hat irgendwas einen Sinn? Ist das Leben, die Zeit die wir auf diesem Planeten zur Verfügung haben, wirklich dazu da immer nur gestresst zu sein? Sobald man den Kindergarten verlässt fängt es an. Die Schule, "der Ernst des Lebens", wenn man nicht das Glück hat alles von Anfang an zu verstehen dann ist es nur Stress. Schon mit sechs Jahren, die Eltern sagen immer und immer wieder wie wichtig die...

Ich laufe immer gerade aus weiter, weiter, weiter wohin soll ich laufen wie weit soll ich laufen wo ist das Ziel Ich laufe immer gerade aus gerade, gerade, gerade aus nach dort vorne da steht etwas was ist es nicht zu erkennen von hier Ich laufe immer gerade aus immer, immer, immer weiter bis der Weg zu ende geht bis die Füße nicht mehr können Ich laufe immer gerade aus laufe, laufe, laufe immer...

Ich weiß... Es gibt sie, diese dunklen, schwarzen Tage, doch lass sie nicht siegen, ja??? Halt dich fest, an einem Stein an einem Lächeln an einem Wort an einem Baum an der Sonne oder am Mond egal was du findest, halt dich fest, irgendwo. Es gibt etwas, womit sie leichter werden, diese Tage.... Vergiss es nicht, ja? © A. Namer 11/2015

Ich liebe.... die Sonne, die Gärten, die Wiesen und den Wald die Schmetterlinge, die Vögel, die Schnecke und die Maus den Wind, der mich streichelt den Sturm, der reinigt den warmen Regenschauer, der mich kitzelt den kalten Regenschauer, der mich aufrüttelt den Ärger in der Arbeit, der mich herausfordert und mich dazu bringt, meine Stärke zu zeigen die Liebe, die mir erlaubt, ich selbst zu sein...

Ich weiß, dass ich nichts weiß, was du nicht selbst ganz tief als Wissen - in dir - hast.    Ich weiß,  dass ich dir nichts sagen kann, was nicht bereits Gehör - in dir - gefunden hat.    Ich weiß,  dass ich dich nichts sehen lassen kann, was du nicht selbst - in dir - siehst.   Ich weiß,  dass ich dich nichts fühlen lassen kann, was du nicht selbst - in dir - als Gefühl spürst.   Ich weiß, ...

Ich laufe und laufe ich laufe einfach gerade aus weit weg von zu Hause entferne, distanziere mich von allem... Reflektiere tote Erinnerungen, an den leeren Bildern Links und Rechts an der anmutig weißen Wand des Tunnels. Hände aus den Bildern greifen nach mir, doch erreichen sie mich nicht, den sie schmelzen und hinterlassen eine kaum definierbare schwarze Masse in der ich nach und nach zu...

  Es gibt Orte, da kannst du dich selber spüren, in dir drin und wenn du in dich hinein hörst beginnen plötzlich die Bäume mit dir zu reden. Einer sagt dir "Ich schenke dir Kraft!" und ein anderer meint "Ich beschütze dich!" der daneben sagt dir „Spür die Liebe in dir!“ und der rechts von ihm hält dich gerne in seinen Armen. Der dahinter spendet dir Trost und der links davon zaubert dir ein...

Ich komme an, verstehe die Sprache nicht, nicht die Kultur, nicht die Sitten und Gebräuche. Trete ich in Fett-Näpfchen? Verletze ich, ohne es zu wollen? Ich schau mir die Speisekarte an… Weiß nicht, was es ist oder was drin ist. Ich sehe einen Mann, er knetet Teig mit seinen Händen. Waren sie vorher gewaschen? Verträgt mein Magen die Zutaten, die Gewürze? Alles - schmeckt anders....neu,...

Eine Brücke ist erst einmal dazu gedacht zu verbinden. Diese Brücke verbindet gerade nichts. Sie ist offen... Offen um etwas durch-zu-lassen. Sie dreht sich, wie das Leben, Menschen, Meinungen und noch viel mehr. So manche Drehung öffnet neue Blickwinkel, verändert Sichtweisen und Perspektiven. So manche Durchlässigkeit macht frei. Im Leben ist irgendwie alles verbunden, mal mehr, mal weniger. ©...

Manchmal bin ich verloren in der Gedankenstille tiefgefroren ohne zu wissen das ich existiere ich friere und mein Körper brennt alles dreht sich und steht still ich renne von Kopf bis Fuß in Ziment überall Ketten die mir in ihrer kaum mehr spürbaren Festigkeit jegliche inneren Organe zerdrücken ein unerklärlich scheinbar nie endendes Gefühl von leere gefolgt von erstickenden Flammen warum nicht...

In einem fremden Land, eine Sanddüne 60 m hoch.Barfuß erklimme ich sie. Oben angekommen, genieße ich stolz die Aussicht. Da… Musik. Der Wind trägt eine Melodie vor sich her. Wo kommt sie her? Ein Radio? Ich folge den Tönen. Etwas unterhalb am Wegesrand, steht ein offener Geigenkoffer mit ein paar Münzen drin. Ich schau mich um, entdecke hinter einer Baumgruppe mit Blick zum Meer, einen alten,...

Manch Einer ist auf der Suche nach Glück Manch Einer ist auf der Suche nach Weißheit Und manch Einer ist auf der Suche nach DIR   Ich kenne dich aus Sagen und Mythen Dein Name wandert durch die unendliche Wüste Dein Duft spült das Blau an jede Küste   Niemand konnte dich fassen, verstehen, sehen Darf man die Liebe einfangen oder lässt man sie gehen

Wie kann man nur vergessen was man hatte Wo liegt der große Friede im Verlust Wie kann man wieder frisch sein, nach dem Mühen Und wie begräbt man in sich diesen Schluss Bald schon ein Jahr ist ohne dich vergangen So schnell vergeht die Zeit, ich frage mich Woran ich mich in Jahren noch erinner Denn unsre Zeit verblasst, wie nachts das Licht Vielleicht denkst du auch manchmal noch an mich und...

Wirklichkeitszertrümmerungsballade Zusammenhangsdurchstoßend schreit' ich, Daher in mutgem Schrittes Lauf, Die Wirklichkeit zertrümmernd labt mich, Der Trümmer hoch geschichtet Hauf'. Vom Gitter-Ich durchflutet weck ich, Der tiefsten Lyrik Zauberkraft, Letztlich erwacht durch sie unendlich, Die Selbsterschaffungsleidenschaft. Im Suchen wohl so früh entdeckt ich, Was Finden mich erst spät...

Ich sitze hier und schreibe einen Brief. An die Wahrheit, die noch nicht gefunden wurde. An die Kunst, die noch nicht entdeckt wurde. An das Lied, das noch nicht geschrieben wurde. An den Mensch, der noch nicht geboren wurde. Und ein Clown steht in der Tür. Und sein Lächeln zeigt die Wege. Und seine Sprache malt Herzen. Und seine Lippen küssen die Zeit. Und ich sehe, wie das Leben neu geboren...

Die Einsamkeit übermannt mich Wo bist du, Erde meiner Ahnen Dein Duft verblasst in meinen Gedanken Weggespült vom Leben Mein einziger Wunsch, unseren Berg zu sehen Auch wenn ich hier verweile mein Leben lang Vergiss mich Bitte nicht Jedem Schmerz lächele ich ins Gesicht Aber nicht dir fremd zu sein

Ich wünsche dir Küsse, Küsse, Küsse... von links und rechts, vorne und hinten, oben und unten - rundherum, die dich streicheln, kitzeln, umarmen und die ganz viele Botschaften für dich haben. Die dich spüren lassen, dass du genau so, wie du bist - "richtig" bist und dich rundherum glücklich machen. Ich wünsche dir Liebe… in all ihren Arten, in all ihren Gesichtern, in all ihrer Verrücktheit und...

Ich wünsche dir Sonne. Sonne im Innen und Außen, die dich wärmt und streichelt. Sonne, die alles hell macht und dich spüren lässt, dass du selbst sie in dir trägst. Sonne, die wie eine unversiegbare Quelle in dir strahlt und nicht nur dich, sondern die ganze Welt erhellt. Ich wünsche dir Wind. Wind der Trübes von dir bläst, Veränderungen bringt und dir neue Wege zeigt. Wind, der dich in Bewegung...

Wenn du liebst, dann liebe aus ganzem Herzen, aus deiner tiefsten Tiefe heraus, mit allem, was du bist. Mit jeder deiner Fasern – mit aller Kraft. Öffne dich, lass sie fließen, diese Liebe. Finde den Mut, sie auszusprechen, sie zu zeigen,  diese Liebe. Liebe ist niemals lächerlich, niemals vergebens, niemals ohne Sinn. Öffne dich, lass sie fließen und folge dieser Liebe. Du liebst – wie...

Dass ein Name, Ein Gedanke, Ein Gesicht, Eine Stimme, All dies sich wie von selbst, Verwandelt wie durch Zauber, Als wär's natürlich, Sich fügt in Klang, Und Melodie, In Dur und Moll, In Verlangen und Verdrängen, Als wäre dieser Mensch, Geschaffen um zu zerfließen, In tröpfelnde Klänge, Umspühlend was als verdorrt geglaubt, Und es erneut zum Blühen bringt, Die begehrende Saat, Zum Keimen zwingt,...

Manchmal ist die Liebe, wie ein Flugzeug.Sie landet plötzlich vor dir, öffnet die Türen, lädt dich ein. Du fragst dich: Ist es der richtige Flieger? Wohin geht die Reise? Soll ich einsteigen? Wird es „Pannen“ oder einen „Absturz“ geben? Gibt es ein Ziel? Brauch ich einen Fallschirm? Was hab ich im Gepäck? Wie teuer wird mich das kommen? Was werde ich erleben? Wie wird das Wetter sein? Gibt es...

Was, wenn du sie selber zeichnest? Was würdest du wählen? Dieses Lachen, eine Prise Weinen, viel oder wenig Arbeit, eine Enttäuschung? Trauer, Schmerz, einen Partner – oder lieber doch nicht? Kinder? Wie fühlt es sich an, wenn`s für diese Bestellung keine Rechnung gäbe? Freie Wahl…. Du bist der Reisende – egal wohin… Die Landkarte enthält mehr – als sich erst vermuten lässt. Denn selbst, wenn...

Was wir uns selbst zugestehen, hat die Möglichkeit - Wirklichkeit zu werden!!!! © A. Namer 06/2010

Innere Unruhe Schon wieder merke ich dieses flaue Gefühl in meinem Bauch. Ein Gefühl, was ich echt nicht brauch. Ständige Angst nicht geliebt oder verlassen zu werden Innerlich zersprungen wie ein Haufen Scherben. Such ich wieder nach negativen Dingen, obwohl ich doch eigentlich glücklich bin. Fange ich an um dieses Glück zu ringen? Welches Gefühl ist in mir drinnen?! Möchte endlich meine...

Einige sagen mir! Es ist nicht wahr! Du kannst nicht mit, den Bäumen, sprechen. Du hörst nicht die Wände singen. Du siehst nicht wie Steine fliegen. Und ich sage ihnen! Es gibt sogar noch mehr! Ich kann auch sehen, wie die Wolken tanzen. Ich kann auch hören, wie die Sterne denken. Ich kann auch fühlen, wie die Welt liebt. Denn mein Freund: "Ich liebe die Worte! Und gebe ihnen alles Leben!"...

Liebe und Leib-Gericht / Gedanken-Vergleich:Von einer Mahlzeit kosten – kann immer spannend sein. Wie wird sie schmecken? Süß, sauer, scharf, bitter, würzig – völlig unbekannt? Beim Chinesen, Vietnamesen, Griechen, Italiener, Mc Donald`s…oder wo auch immer? Vielleicht bist du hungrig, freust dich schon tagelang auf leckeres Essen? Du kannst dich drüber stürzen oder Bissen für Bissen genießen....

Weißt du..... wie auch immer..... Du bist nicht alleine genau so wenig wie ich. Nicht im Fühlen, nicht im Hören, nicht im Sehen, nicht im Sprechen, nicht im Tun und nicht im Denken. Wir alle haben unsere Gefühle, unsere Gedanken, unser Sprechen und unsere Wortlosigkeit, unsere Ängste, unsere Sorgen, unsere Zweifel, unsere Hoffnungen, unsere guten und unsere schlechten Zeiten.... ….und vielleicht...